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包みや人類学者の日記帳

好評 「不安」を解消する脳トレーニング(脳科学理論と実践ワーク集):安心感を感じる脳の使い方、不安解消法

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  • マニュアル紹介:不安を解消する為の脳トレーニング「不安を解消して、安心感、安らぎを感じるための脳の使い方」心を脳科学で考えると不安解消法が見えてくる脳に「安心、大丈夫なんだ」と感じさせるための「脳の取扱説明書」と「実践ワーク」セミナーです。あなたは、どんな時に不安を感じるのでしょうか?たとえば、「将来への不安」お金のこと、仕事のこと、家族のこと、健康のこと、生活のこと… 誰もが大なり小なり、将来への不安を感じたことがあるかと思います。もしかしたら、強いストレス環境が長く続き、やがてそれが常態化して、不安気質(人見知り、分離不安、特定の恐怖症、全般性不安障害、社会不安障害、社交不安障害、パニック障害、強迫性障害)のレベルにまでなってしまっているかもしれません。そういう悩みをお持ちの方に、役立てて頂きたいと思いこの講座を開いております。--------- 講座名: 不安を解消するための脳トレーニング (理論と実践ワーク)サブタイトル:「不安を解消して、安心感、安らぎを感じるための脳の使い方」 「不安」を解消する脳トレーニング(理論と実践ワーク集):不安を解消する脳科学と実践法
  • 商品発売者名:一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会
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